NUTRICIÓN APLICADA
A LA PÉRDIDA DE
GRASA CORPORAL
¿Qué Aprenderás?
Traemos para ti el mejor curso sobre la nutrición aplicada a la pérdida de grasa corporal impartido por nuestro nutriólogo del deporte Omar Hernández. Aprenderás diversos temas como las bases fisiológicas de la reducción de grasa, el gasto energético basal, sistemas energéticos, etc. Además, algunos protocolos de suplementación.
Experiencia
Adquirirás los mejores conocimientos de la mano del nutriólogo del deporte Omar Hernández.
Reconocimiento
Se te otorgará automáticamente un reconocimiento de acreditación del curso.
Material descargable extra
Podrás repasar todos los temas aprendidos durante el curso.
5 Horas
5 horas de contenido dedicado a la perdida de grasa corporal.
2 Ebooks descargables
Al terminar el curso se te proporcionarán 2 Ebooks descargables sobre el ayuno intermitente y el comer o no comer antes de entrenar.
Temario - Bloque 1
Bases fisiológicas de la reducción de grasa corporal.
Gasto energético basal.
Gasto energético total.
Termogénesis.
Balance energético.
Sistemas energéticos.
Bases del entrenamiento para la pérdida de grasa corporal.
HIIT Vs LISS.
Evaluación de la composición corporal.
Temario - Bloque 2
Bases de la Nutrición Deportiva.
Nutrición aplicada a la reducción de grasa corporal.
Balance energético negativo.
Función de Macronutrimentos.
Dosificación calórica y de Macronutrimentos.
Tipos de Dietas: Keto, Ayuno Intermitente, Low Carb e Hiperproteica.
Suplementación en la reducción de grasa corporal.
Protocolos de suplementación (Aplicaciones prácticas).
Costo del Curso
$999.00
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Preguntas Frecuentes
Resuelve todas tus dudas de manera práctica. Si tienes alguna otra pregunta puedes contactarnos a través de nuestra página de contacto. ¡Estaremos encantados de ayudarte!
